Cours de self-défense Héricourt

Cours adultes, efficaces, pour tous


Découvrez la self défense, apprenez des techniques réalistes et efficaces de défense.

Nos axes de cours principaux seront :

Honnêteté, Sincérité, Logique, Technique, Précision, Endurance, Vitesse.

Nous aborderons également le travail sur les émotions et la construction individuelle de la personne notamment grâce à des mises en situation.

Infos pratiques

- Les cours auront lieu les lundi et mercredi de 19h30 à 21h à compter de la rentrée scolaire de septembre 2016.

- 2 semaines d’essais gratuits

- Tarif pour la saison complète : 130 euros

- Tenue : vêtements de sport classiques

- Les cours sont dispensés par un entraîneur fédéral 6ème DAN


- Adresse :

Complexe sportif Marcel Cerdan - Rue Pierre Mendès France - 70400 HERICOURT